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足疗可以提高脚部的血液循环和代谢，增强足部的次炮免疫力和抗病能力 ，缓解脚部疲劳和肌肉酸痛 ，多少多少促进身体各种功能的钱足钱平衡 ，从而达到保健养生的快言快语效果 。
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在进行足疗的时候 ，需要注意一些事项 。首先 ，勉为其难避免过度疲劳和伤病 ，因为这样会使足疗效果大打折扣 。其次，选择合适自己的足疗方式 ，不同的洞察秋毫足疗方式适合不同的人群 ，需要根据自己的情况选择 。最后 ，选择靠谱的足疗店和技师 ，避免过度按摩或者使用不卫生的设备导致感染 。
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